Vraag l
Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen tegen mensen die hulp nodig hebben?
a. Ja, ik vind dat ik daar waar mogelijk moet helpen .
b. Als ik de tijd en energie heb, waarom zou ik dan niet helpen ?
c. Nee. Ik vind dat mensen niet altijd op anderen moeten rekenen en daarom is het beter dat iedereen zijn eigen problemen oplost.
Vraag 2
Een vriend belt je ’s avonds uitje bed. Hij/zij heeft een probleem. Wat doe je?
a. Je vraagt of hij/zij morgenvroeg wil terugbellen .
b. Je staat op en praat met hem/haar voor zolang het nodig is .
c. Je zet je telefoon uit voor het geval dat hij/zij terugbelt.
Vraag 3
Iemand gaat onderuit op straat. Hij/zij zegt dat het wel goed gaat, maar je ziet dat hij/zij moeite heeft overeind te komen. Wat doe je?
a. Je blijft vanuit de verte kijken totdat je zeker weet dat alles okay is en loopt vervolgens verder.
b. Je denkt “dat is pech hebben” en denkt er verder niet meer aan.
c. Je loopt onmiddellijk naar hem/haar toe en vraagt of je hem/haar naar het ziekenhuis kunt brengen.
Vraag 4
Indien een vriend na een moeilijke periode je hulp niet meer nodig heeft, dan ben je:
a. Geraakt. Het voelt goed dat men je nodig heeft.
b. Blij dat hij/zij eindelijk orde op zaken heeft gesteld.
c. Dankbaar dat je je om hem/haar geen zorgen meer hoeft te maken.
Vraag 5
Doe je alle moeite om te voorkomen dat andere mensen van streek raken?
a. Dat mensen te gevoelig zijn, is niet mijn probleem .
b. Hangt van de situatie af, maar is niet altijd te vermijden.
c. Ja. Ik zou het vreselijk vinden als ik iemand onnodig van streek zou maken .
Vraag 6
Je hebt onverwachts een middag vrij. Wat doe je liever?
a. Jezelf in de watten leggen.
b. Je biedt een vriend of familielid je hulp aan.
c. Dingen waar je eerder nog geen tijd voor had.
Vraag 7
Je hebt ontzettend veel huiswerk en iemand vraagt je of je hem of haar wilt helpen met een project. Wat zeg je?
a. ‘Natuurlijk. Geen probleem, ik zal dat meteen voor je uitzoeken’.
b. ‘Sorry maar ik moet eerst mijn eigen huiswerk afmaken, maar als ik op tijd klaar ben zal ik je helpen’.
c. ‘Nee.’ Waarom zou je meer werk moeten doen dan noodzakelijk?
Vraag 8
Als je jezelf in je relatie zou moeten omschrijven, hoe zie je jezelf dan?
a. De verzorger: ik zorg ervoor dat ik er ben als ze me nodig hebben.
b. De entertainer: ik probeer alles zo gezellig en plezierig mogelijk te maken,
c. De nemer: eerlijk gezegd laat ik me liever verzorgen en vermaken dan dat ik het zelf doe.
Vraag 9
Je moeder maakt op zondag een fantastische maaltijd voor al je vrienden. Wat doe je na het eten?
a. Opruimen en afwassen,
b. Je spreekt af dat iedereen straks met de afwas zal helpen maar eerst kijken jullie nog even naar je favoriet televisieprogramma.
c. Je gaat languit op de bank liggen en kijkt tv terwijl anderen de afwas doen.
___________A B C
Vraag 1 10 5 0
Vraag 2 5 10 0
Vraag 3 5 0 10
Vraag 4 0 5 10
Vraag 5 0 10 5
Vraag 6 10 5 0
Vraag 7 10 5 0
Vraag 8 10 5 0
Vraag 9 10 5 0
Tel het aantal punten op dat je hebt gescoord. De score zegt iets over jouw mate van behulpzaamheid:
25 – 50 punten: Helper
55 – 85 punten: Gever
Nemer
Je hebt geen enkele moeite om alles aan andere over te laten. Je helpt zelden iemand. Je vindt dat iedereen zijn eigen problemen moet oplossen. Maar wat als je nou eens zelf hulp nodig hebt?
Gever
Heeft iemand je hulp nodig? Jij bent er meteen bij. Je doet alles voor je vrienden. Wat zullen anderen blij met je zijn! Maar tijd voor eerlijkheid. Je bent er zelf ook nog!
Helper
Je helpt mensen graag. Maar een ander helpen laat je niet ten koste gaan van jezelf. Het moet je wel uitkomen. Eerst je eigen huiswerk afmaken, daarna heb je alle tijd om je vriend(in) te helpen. Je bent een afweger. Zo houd je een goed evenwicht in je relaties.
scholierensite 